Můj projekt life
Tak už mě to dostalo na 100 %.
Byla jsem hodná a tak mi ježíšek splnil moje přání.
Koupil mi Starket kit od Papero amo.
Styl mého PL
Děti ještě nemám a tak jsem ho pojala jako deník.
Rozhodla jsem se pomocí PL kontrolovat svoji aktuální formu.
Plánuji si zapisovat recepty, nové poznatky a další věci kolem cvičení.
Pokud s manželem vyrazíme na ryby, výlet nebo dovolenou.
Nemám plán jak často budu PL tvořit.
Někdy týden zabere 1 stránku někdy možná i 3 stránky.
Psát do PL budu vlastní rukou aby byl opravdu jako deník.
Moje první tři týdny
První týden od 1.1. do 3.1. 2016
Za tyto tři dny se toho událo celkem dost.
První stránka je pro mě vstupem do roku 2016.
Na velkou kartičku jsem si napsala svá předsevzetí pro tento rok.
Kartičku vedle jsem použila na záznam momentální váhy a míry částí mého těla.
Tyto míry si budu moct časem cca jednou měsíčně porovnávat.
Na další kartičce v řadě mám napsané časové období jedné z výzev.
Prostřední čtyři fotky slouží k dokumentaci momentální formy.
V poslední řadě je moje společná fotka s manželem, moje první snídaně a moje první mlsání.
Na kartičce je vše sepsané abych nezapomněla.
Druhý týden od 4.1. do 10.1.2016
V první polovině týdne přišla na řadu další výzva od aktin.cz.
Když sdílíte svoje sportovní aktivity na instagramu s jejich stránkou můžete vyhrát spozoring.
Nebyla bych to já abych nevyužila všechny příležitosti.
Přišel mi balíček hodinek z AliExpressu a první balíček od Supertelo.cz.
Hodinky jsem si objednala jelikož v práci dostaneme nové pracovní trička a mikiny.
Obojí bude v šedé barvě tak abych si mohla rozveselit den.
Balíček ze supertelo.cz mi bude sloužit na články o testování na jejich stránky.
Po vánoční dovolené taky přišel na řadu první krabičkový den.
No a v novém roce nesmí chybět moje milované snídaně v podobě lívanců.
Druhá polovina týdne byla konečně i aktivní.
Konečně jsem dobrala antibiotika a tak jsem si dopřála čistící den plný ovoce a zeleniny.
V Sobotu jsem konečně šla na první trénink a také přišlo na řadu první testování.
Na cvičení jsem si vytvořila originální mikinu s mým potiskem.
Třetí týden od 11.1. do 17.1. 2016
Byl to týden plný cvičení, testování, nakupování a také nový recept.
Přišel mi balíček od supertelo.cz, aktin.cz a také od Šufánka.
Šufánek je obchod plný oříškových másel a dalších oříškových směsí.
Každé máslo jsem si ohodnotila abych věděla jaké je nejlepší a jaké si mám znovu koupit.
Dostala jsem chuť na nějakou mňamku a tak jsem si vymyslela nový recept.
Tentokrát jsem se rozhodla použít moje nejoblíbenější suroviny.
Banán, oříškové máslo a úžasný Macha tea.
Na tento týden jsem opět použila dvě stránky aby se mi tam vše vešlo.
Tak o mě víte zase o něco víc.
Přeji vám krásný den
Věrka
Žádné komentáře:
Okomentovat